[PARENTS] Cartes postales pour reprendre du souffle

Etre confinés en famille relève du défi ! Alors voici quelques images à s'envoyer pour continuer à :

aller se promener (tout en respectant les règles sanitaires)... un essentiel pour se faire du bien, se changer les idées, se dérouiller les jambes, observer le monde, courir, crier un peu aussi, se fatiguer physiquement, oxygéner son cerveau, se défouler, aérer ses pensées, redécouvrir son quartier et les alentours, sentir le vent sur son visage, sourire en croisant (de loin) un voisin, écouter le champ des oiseaux, prendre une grand inspiration, observer les fourmis,...

ouvrir grand les fenêtres... un essentiel pour se réveiller, laisser entrer les couleurs du printemps, se donner un grand bol d'air et de frais, écouter le bruissement des feuilles, sentir le vent sur ses joues, papoter avec son voisin, entendre le bruit du monde, applaudir à 20h tous les héros du quotidien, profiter du soleil, écouter les oiseaux chanter, accueillir un peu du monde extérieur, attraper les étoiles, observer la lune,...

déployer des trésors d'imagination pour avoir une petite bulle rien que pour soi de temps en temps... un essentiel pour se plonger dans un film sans entendre personne, se reposer de ses compagnons de confinement, rêver tout seul, se vider du trop-plein de ceux dont on partage le quotidien, reprendre ce livre que l'on n'a jamais eu le temps de finir, prendre un bain, écouter de la musique avec des oreillettes, appeler un(e) ami(e),... 

allumer les écrans de temps en temps un essentiel pour apprendre, découvrir, s'amuser avec les copains, suivre le travail de l'école, rester en lien avec mamie et papi,...  et les éteindre régulièrement... un essentiel pour aller se promener, regarder par la fenêtre, lire, jouer, rêver, papoter, se connecter à son imagination,...

Pour vous, parents, quels sont les essentiels pour vivre ce confinement avec vos enfants ? Quelles ont été vos petites bouffées d’air pour ne pas disparaître dans ces moments de repli ?
Envoyez vos textes à yapaka@yapaka.be pour compléter la phrase : Être confinés en famille, c’est aussi… nous les mettrons en page pour des cartes virtuelles comme autant de coups de pouce entre parents.

 

    

    

 

[TEXTE] Parents – enfants confinés… Comment ne pas péter les plombs ?

[RESSOURCES] Parents - enfants confinés... Comment ne pas péter les plombs?

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